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南瓜濃湯可以說是南瓜料理中非常經典的一個代表,南瓜不但營養成分高,做成南瓜濃湯更是美味的不得了,

如果家裡有多的南瓜不道怎麼消耗掉,別懷疑南瓜濃湯就是你最好的選擇了,

如果喝不完還可以冷凍保存,之後還能再做成南瓜燉飯南瓜義大利麵都超級方便~

 

還有白醬培根菇菇義大利麵,白醬算是義大利麵料理中不可或缺的一種經典醬料,

網路上白醬的做法百百種,煮義大利麵的話,個人是比較不喜歡炒麵糊加牛奶的那種白醬,比較偏愛鮮奶油濃縮後自然濃稠的那種香氣跟口感,

白醬培根義大利麵再加上乳酪絲焗烤後,整個就是超好吃的~

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▲教學影片

 

▲法式南瓜濃湯需準備的食材&調味料如下:

南瓜濃湯食材.jpeg

◆南瓜480公克

◆紅蘿蔔75公克

◆洋蔥半顆

◆鮮奶油150cc

◆沙拉油

◆鹽

◆糖

◆鮮味抄手

◆起司粉

 

▲法式南瓜濃湯,作法如下:

1、先加一點油把洋蔥(半顆)炒香

2、接著再加入紅蘿蔔片(約75公克)一起炒一下(紅蘿蔔除了可以增加南瓜濃湯的甜味,還可以讓南瓜濃湯的顏色更漂亮)。

3、再加入南瓜(約480公克)稍微炒出香氣

4、然後加水,水量大約蓋過南瓜就可以嘍。

5、接著蓋上鍋蓋,用中小火燜煮8~10分鐘左右(煮到南瓜可以輕易撥開就差不多了)。

6、可以用食物調理棒,或果汁機,將食材攪至順滑

7、最後加入鮮奶油約150cc適量的鹽鮮味抄手調味(可以依照南瓜本身甜度自行決定,不加也可以)後,煮滾就完成了。

8、如果還有閒暇之餘也可以來點裝飾,用鮮奶油畫出喜歡的造型,加上烤過的吐司邊、炒過的培根碎、起司粉、洋香菜葉等等,都可以依個人喜好添加。

法式南瓜濃湯就完成啦~喜歡的話,請幫我點個讚或是留言跟我說喔,感謝您

南瓜濃湯.jpg

 

再來要開始煮麵嘍~

 

▲白醬培根菇菇焗烤麵需準備的食材&調味料如下:

白醬培根焗烤麵食材.jpeg

◆義大利麵100公克(乾的)

◆鮮奶油75公克

◆洋蔥1/4顆

◆蒜頭3瓣

◆杏包菇1朵

◆培根2片

◆油

◆鹽

◆鮮味炒手

◆起司粉

◆乳酪絲

 

▲白醬培根菇菇焗烤麵,作法如下:

1、燒一鍋水約1000cc,水中加入適量的鹽跟油,約煮7分鐘左右。

2、撈起來,拌一點油之後,放旁邊備用(上一個步驟的煮麵水記得留起來炒麵)。

3、加一點油把洋蔥蒜碎爆香。

4、加入切片培根切片杏鮑菇,稍微炒一下。

5、接著加入煮麵水150cc鮮奶油75cc(因為煮麵水已經有鹹味了,調味部分再加少許的起司粉跟鮮味抄手味道就差不多了)。

6、再來加入步驟1和2煮好的義大利麵。

7、接下來煮至醬汁濃縮後,可以加一點乳酪絲讓醬汁更濃郁。

8、要焗烤的話醬汁不要收太乾,因為烤箱會持續加熱。

9、鋪上一層乳酪絲,送入烤箱,上火220度下火160度,烤約20~25分鐘,烤至迷人的金黃色澤就完成嘍~

10、最後可以再加上炒乾的培根碎、起司粉、洋香菜葉等等增加風味,沒有的話也可以省略。

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